Trang chủ » 2017 » Tháng mười » 19 » Mẹo 5p mỗi ngày giúp bạn có vòng eo và cặp đùi xinh chỉ trong một tuần
07:18:35 Mẹo 5p mỗi ngày giúp bạn có vòng eo và cặp đùi xinh chỉ trong một tuần | |
Sử dụng dây chun buộc vào 2 đầu ngón chân là một phương pháp giảm vòng 2 được bác sĩ người Nhật nghiên cứu. Thí nghiệm này đã được kiểm chứng và mang đến hiệu quả rõ rệt. Chỉ sau 1-2 tuần áp dụng, các bạn gái đã có ngay vòng eo con kiến, bắp đùi giảm từ 4-6cm tùy theo từng cơ địa.
Hãy tham khảo các bước hướng dẫn thực hiện qua thí nghiệm dưới đây. Trước khi áp dụng phương pháp này cô gái có số đo vòng eo là 69cm.  Khép 2 chân lại sao cho 2 bàn chạm nhau rồi dùng dây chun buộc 2 ngón cái lại.  Người nằm thẳng trên giường, đặt chiếc gối nhỏ để lót sau phía lưng.  Kéo tay qua đầu, đan chéo 2 bàn tay lại với nhau.  Từ từ kéo dẫn người, giữ nguyên động tác trong 5 phút rồi kết thúc.
Khi thực hiện bài tập buộc dây chun vào 2 đầu ngón chân, thì tay và chân khép lại rồi kéo căng sẽ tác động đến cơ bắp, vùng bụng, bắp chân bị duỗi ra, tăng sức mạnh đến cơ. Ngoài ra, việc kéo duỗi cơ thể sẽ tác động trực tiếp tới vùng mỡ ở quanh eo từ đó đốt cháy mỡ thừa, thân hình trở nên mảnh mai hơn sau khi thực hiện. | |
|
| |
Đừng quên like nếu bài viết hữu ích nhé!
4 kỹ năng bán hàng thiết yếu m...
Có thể nói, doanh thu của một công ty phụ thuộc phần lớn vào kỹ năng bán hàng của bộ phận kinh doanh. Ngoài việc quản lý và xây dựng một đội ngũ kinh doanh hiệu quả, một doanh nghiệp cần chú trọng nâng cao kĩ năng bán hàng của từng cá nhân trong team.
 16-10-2017 Dưới đây là lá thư của một người đàn ông ngoài 40 gửi cho cô nhân tình bé nhỏ mới 23 tuổi của anh ta. Họ đã hạnh phúc bên nhau trong suốt 2 năm liền. Thế nhưng, kết cục lại khiến người ta sững sờ.. |  16-10-2017 Cuộc sống dạy cho ta những bài học quý giá mà ta nên biết trân trọng để đứng vững giữa cuộc đời! Và những câu nói hay về cuộc sống cũng chỉ cho chúng ta những triết lý về cuộc sống để chúng ta có thể vượt qua khó khăn |
 03-07-2017 Free MP3 Converter là bộ các công cụ mã hóa MP3 đơn giản nhưng mạnh mẽ với nhiều tùy chọn khác nhau. Free MP3 Converter có đầy đủ tính năng của một bộ mã hóa MP3. Rất dễ sử dụng, với rất nhiều tùy chọn. |  01-07-2017 WYSIWYG Web Builder có nghĩa là What-You-See-Is-What-You-Get Chương trình sẽ tự tạo ra các mã HTML tương ứng với các hành động bạn làm, và có thể kéo và thả bất cứ vật thể nào đến mọi nơi trong trang web bạn thích. |
 21-10-2017 Code này là code thuần túy mà nhiều trang web đang sử dụng. Phải có cấu trúc này mới xây dựng được Video Player nâng cao như hiển thị nút chọn độ phân giải, hiển thị hiệu ứng loading, thời gian đang phát, tổng thời gian, v.v... |
| Tổng bình luận: 0 | |
