Trang chủ » 2017 Tháng sáu 28 » Bí quyết phá tan sự nhàm chán trong công việc giúp bạn hứng khởi hơn
11:41:56 Bí quyết phá tan sự nhàm chán trong công việc giúp bạn hứng khởi hơn | |
Không muốn đi làmLê Anh Thy, đang phụ trách mảng PR cho một thương hiệu điện thoại, làm việc ở Q.7, TP.HCM, kể trong năm vừa qua đã chuyển việc đến... 6 lần. Thy nói: “Thỉnh thoảng tôi lại rơi vào cảnh chán việc.Ban đầu hào hứng làm việc, thậm chí không ngại tăng ca đến 9, 10 giờ đêm; nhưng sau đó không còn nhiệt tình nữa. Thế là bỏ việc, xin làm công ty khác. Tuy nhiên, ở đâu tôi cũng chỉ làm được một vài tháng chứ không thể gắn bó được lâu vì chán việc”.  Pha tan su nham chan trong cong viecÔng Nguyễn Văn Hiếu, Giám đốc Công ty TNHH TM-DV Nguyễn Trường Nguyễn (Q.Tân Bình, TP.HCM), cho biết hội chứng chán việc thường xảy ra với dân công sở. “Tại công ty, tôi thường xuyên thấy nhân viên rơi vào tình cảnh này. Họ cảm thấy chẳng còn hào hứng với công việc, làm bất kỳ việc gì dù nhẹ nhàng cũng cảm thấy mệt mỏi, không muốn làm. Có người vì chán việc nên viết đơn xin nghỉ”, ông Hiếu cho biết.Nguyễn Huyền Trinh, chuyên viên tư vấn tài chính cá nhân của một ngân hàng (trụ sở trên đường Lý Thường Kiệt, Q.10, TP.HCM), thú thật: “Thỉnh thoảng tôi lại chẳng còn hứng thú với công việc đang làm. Suốt ngày cứ quanh đi quẩn lại với việc lập báo cáo, hướng dẫn khách hàng về các quy trình đăng ký vay... nên chán”. Cũng theo Trinh, vì chán công việc nên có những ngày đi làm, cô chẳng muốn quan tâm, trò chuyện với đồng nghiệp, chưa kể có lúc còn cáu gắt vô cớ với khách hàng. Và cũng có lúc cô cố tình bỏ ngoài tai những phân công chỉ đạo của sếp, nhất quyết không làm như kế hoạch được giao khiến công việc bê trễ, ảnh hưởng công việc chung. Còn Trương Đình Huy (31 tuổi, ngụ TP.HCM), từng tham gia sản xuất nhiều chương trình truyền hình thực tế, cũng kể lại nhiều khi ấp ủ những ý tưởng sản xuất chương trình mới, thức trắng đêm để viết kịch bản, suy nghĩ cách dàn dựng... Thế nhưng có thời điểm Huy không muốn làm gì cả, tắt điện thoại để tránh mọi cuộc gọi của đồng nghiệp, sếp vì sợ nội dung trò chuyện liên quan đến công việc. Và không ít lần Huy muốn nghỉ làm, kiếm công việc mới. Trinh lý giải sở dĩ chán việc vì muốn tìm một công việc khác có môi trường làm việc năng động hơn. Với Huy thì: “Có nhiều ý tưởng mình nghĩ đến, hứa hẹn sẽ tạo nên một chương trình hấp dẫn, nhưng bị cấp trên bác bỏ. Thuyết phục nhiều lần nhưng không thể làm thay đổi ý của những người có chức vụ lớn hơn, nên khiến bản thân nản chí, không còn động lực làm việc, muốn tìm một công ty khác để có thể thỏa sức sáng tạo, làm những điều mình thích”. Đang là nhân viên phát triển sản phẩm tại một hệ thống đặt phòng khách sạn trực tuyến ở Q.1, TP.HCM, thế nhưng Lê Thị Phụng (24 tuổi) đã nghĩ đến việc qua năm mới sẽ nghỉ làm để kinh doanh. Phụng tâm sự: “Lương mỗi tháng khoảng 7 triệu, nhưng công việc khá áp lực, phải làm đủ chỉ tiêu được giao hằng tuần nên có khi tôi phải tăng ca đến tối, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, thường bị stress. Chưa kể công việc hiện tại chẳng có hướng phát triển nên sẽ tìm ý tưởng kinh doanh”. Ngoài ra, những người đang làm công sở cũng chỉ ra khá nhiều lý do khiến họ rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán nản và không muốn làm việc, như: cảm thấy tính chất công việc không phù hợp với sở thích và năng lực bản thân, hay dù cố gắng nhưng không thể nào thích nghi với môi trường làm việc, đặc biệt là tương tác với "sếp" và đồng nghiệp. Có người chán việc vì nhận thấy môi trường làm việc không thể phát huy sở trường, hay mức lương thưởng chưa tương xứng với năng lực làm việc... Giúp cơ thể thăng bằngChia sẻ với những ai đã và đang cảm thấy chán việc, không có động lực để làm việc hiệu quả, thạc sĩ tâm lý Nguyễn Ngọc Duy, Giám đốc Trung tâm chẩn đoán và phát triển tinh thần Khơi Nguồn (TP.HCM), khuyên hãy xin nghỉ phép vài ngày để nghỉ ngơi, giúp cơ thể thăng bằng. Sau đó, phải suy xét nghiêm túc để tìm ra nguyên nhân khiến mình chán việc cũng như phải định hướng lại xem công việc hiện tại có phù hợp với năng lực, sở thích của bản thân.Ngoài ra, việc tạo những mối quan hệ thân thiết với đồng nghiệp cũng sẽ giúp yêu thích công việc hơn. “Đặc biệt, cần có những biện pháp kích thích tinh thần như đặt ra các mục tiêu rõ ràng để cố gắng, thi đua với đồng nghiệp, hay chia sẻ những buồn vui, khó khăn đang vướng phải để tìm sự hỗ trợ từ đồng nghiệp và người thân cũng là những cách có thể giúp vượt qua thời điểm chán việc”, ông Duy khuyên. Theo Văn Minh, kỹ sư công nghệ thông tin tại TP.HCM, chán việc rồi nghỉ và kiếm việc mới cũng là giải pháp hợp lý. Nhưng trước khi xin nghỉ việc, thử dọn dẹp lại bàn làm việc, vứt bỏ những thứ giấy tờ không cần thiết, để mọi thứ trở nên ngăn nắp, gọn gàng... xem có đỡ chán việc không. Vì nhiều người chán việc chỉ vì hằng ngày phải ngồi tại bàn làm việc ngổn ngang mọi thứ... do chính họ bày bừa ra. Còn Thi Kiều, kế toán viên tại TP.HCM, mách: “Mỗi lần mình stress, không muốn làm việc là xin nghỉ phép đi du lịch thư giãn, lấy lại động lực để làm việc tốt hơn sau kỳ nghỉ”. Hoàng Đạo, nhân viên văn phòng ở Bến Tre, cho hay: “Có những đồng nghiệp chán việc vì họ tự ti năng lực bản thân, lo ngại không thể đáp ứng yêu cầu công việc. Nếu rơi vào trường hợp này, thay vì chán nản, hãy học hỏi đồng nghiệp, trau dồi thêm kiến thức để tự tin hơn”. Tag: Lam viec chan nan, khong muon di lam, bi quyet danh tan su nham chan, cach tim hung khoi trong cong viec, lam sao de lam viec tot hon, cach tranh tinh trang met moi ue oai khi lam viec, Nguồn: Xuân Phương
http://thanhnien.vn/gioi-tre/pha-tan-su-chan-nan-trong-cong-viec-844072.html | |
|
| |
Đừng quên like nếu bài viết hữu ích nhé!
Lợi ích và những sai lầm khi s...
Nước dừa vẫn được coi là thứ nước uống cao cấp, không chỉ trong sạch vô trùng mà còn rất mát. Tuy nhiên, nếu không biết cách uống thì nước dừa lại rất có hại cho sức khoẻ.
 16-10-2017 Cuộc sống dạy cho ta những bài học quý giá mà ta nên biết trân trọng để đứng vững giữa cuộc đời! Và những câu nói hay về cuộc sống cũng chỉ cho chúng ta những triết lý về cuộc sống để chúng ta có thể vượt qua khó khăn |  28-06-2017 Khi đứng giữa ngã ba đường với nhiều lựa chọn, những hành động sau sẽ giúp tâm trí kiên định để có những quyết định đúng đắn |
 04-07-2017 Portable-VirtualBox là một công cụ phần mềm tự do nguồn mở cho phép bạn chạy bất kỳ hệ điều hành từ một thanh USB mà không cần cài đặt riêng. |  13-08-2023 Như các bạn đã biết, đối với dân đồ họa thì không thể thiếu được phần mềm Photoshop. Bài viết này mình sẽ hướng dẫn các bạn cách để download và cài đặt phiên bản mới 2023 kích hoạt bản quyền |
 19-10-2017 Bạn đang sử dụng win phiên bản cũ và muốn chuyển lên win 10 nhưng chưa biết các crack hay Active như thế nào, phải chăng bạn muốn sử dụng một phiên bản win10 chuẩn Active mà không phải dùng tới phần mềm để crack... |
| Tổng bình luận: 0 | |
